عصير الهام للرجيم

مقادير تحضير عصير الهام للرجيم

  • 2 حبة كيوي

  • 1 كوب عصير أناناس بدون سكر

  • 1 ملعقة عصير ليمون

  • مكعبات ثلج

طريقة تحضير عصير الهام للرجيم

  1. احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس

  2. قشري الكيوي وقطعيه إلى حلقات

  3. اضيفي الكيوي المقطع مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيدا

  4. قدميه باردا