عصير الموز والقرفة

لا تنسو متابعتنا على صفحتنا على الفيسبوك لالة فاتي

مقادير تحضير عصير الموز والقرفة

0.5 xكوب من مشروب الشاي الأخضر بارد
0.5 xكوب حليب خال الدسم
1 xملعقة عسل
1 xملعقة قرفة
1 xثمرة موز
4 xمكعبات ثلج

طريقة تحضير عصير الموز والقرفة

قومي بوضع كل المكونات في محضر الطعام ثم ابدأي في خفقها لمدة دقيقة حتى تتجانس.
اسكبي المشروب في أكواب التقديم لتتناوليه قبل البدء في تناول الوجبات الأساسية بنصف ساعة
يساعد هذا المشروب على التعزيز من شعور الجسم بالشبع ويساعد على حرق الدهون نظرًا لاحتواءه على مكونات حارقة للدهون.