عصير الموز بالافوكادو

تحتوي ثمرة الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم ،الحديد، الفسفور.كما تحتوي على الألياف والبروتينات .سأقترح عليكي إضافة فاكهة الموز الغنية ليكتمل عصيرك بالفيتامينات والألياف.
لا تنسو متابعتنا على صفحتنا على الفيسبوك لالة فاتي

مقادير تحضير عصير الموز بالافوكادو

2 xمعلقة كبيرة عسل نحل
2 xعدد موز
2 xعدد عصير (كراميل او فانيلا جاهزة)
2 xمعلقة صغيرة كاكاو
2 xمعلقة كبيرة كريمة مخفوقة (للتزبن)
1.5 xكوب لبن كامل الدسم
1 xعدد أفوكادو

طريقة تحضير عصير الموز بالافوكادو

هنخفق جميع المكونات في الخلاط .
تسكب في اكواب او كاسات وتزين بشرائح من الموز مع قليل من الكريمة شانتي ورشة بودرة الكاكاو .