طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا

لا تنسو متابعتنا على صفحتنا على الفيسبوك لالة فاتي

مقادير تحضير طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا

600 x غ من لحم الغنم المفروم
70 x غ من البصل٬ المفروم
0.25 x ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
0.25 x ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
50 x غ من البقدونس الطازج٬ المفروم
2 x ملاعق طعام من الزيت النباتي
125 x غ من البصل٬ المقطّع ناعماً
3 x فصوص من الثوم٬ المسحوق
300 xغ من اللوبيا الخضراء٬ المنزوعة الأطراف والمقط
0.5 x ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
0.5 x ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
0.5 x ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
0.5 x ملعقة صغيرة من الهال المطحون
0.5 x ملعقة صغيرة من أكباش القرنفل المطحونة
0.5 x ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
200 x غ من الطماطم٬ المقشّرة والمقطّعة إلى مربّعات
2 x ملاعق طعام من معجون الطماطم
0.5 x كوب من الكزبرة٬ المقطّعة
500 x مل من الماء٬ الساخن
2 x2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي
500 x غ من البطاطا٬ المقطّعة إلى مكعّبات قياسها 2

طريقة تحضير طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا

يُمزج اللحم، والبصل المفروم، والفلفل الأسود، ومسحوق القرفة، والبقدونس في وعاء للمزج. تُمزج المكوّنات جيّداً ثمً يُقسّم المزيج إلى كرات لحم.
يُحمى الزيت النباتيّ في مقلات وتُقلى كرات الكفتة إلى أن تصبح ذهبيّة اللون يُضاف البصل ويُستكمل القلي إلى أن يصبح البصل طريّاً.
تُضاف اللوبيا الخضراء وتُمزج لمدّة 5 دقائق ثم تُضاف البهارات والطماطم ومعجون الطماطم والكزبرة والماء ومرقة الدجاج ماجي.
يُترك المزيج ليغلي على نار خفيفة لمدّة 5 دقائق.
تُضاف البطاطا ثم يُغطى القدر ويُترك مجدداً على نار خفيفة لمدّة 15 إلى 20 دقيقة أو إلى أن يُطهى ويصبح طريّاً عندما يشكّ بالشوكة.
يقدّم مع الخبز المرقوق أو الأرزّ.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.