سموثي الشاي الأخضر

مقادير تحضير سموثي الشاي الأخضر
2 حبة تفاح
3 زهيرات بروكلي
أوراق خس
2 حبة ليمون حامض حلو
2 شريحة أناناس
كيس شاي أخضر
طريقة تحضير سموثي الشاي الأخضر
ضعي كيس الشاي في كوب من الماء الساخن واتركيه ليبرد
قطعي المكونات لمكعبات وضعيها بالخلاط
إضربي المكونات جيدا بالخلاط لمدة 5 دقائق حتى تتجانس
أضيفي كوب ماء إذا لزم الأمر ثم أضيفي كوب الشاي الأخضر
ضعي السموثي بأكواب التقديم وتناوليه طازجا