سموثي التوت و الفراولة مع الشوكولاتة

لا تنسو متابعتنا على صفحتنا على الفيسبوك لالة فاتي

مقادير تحضير سموثي التوت و الفراولة مع الشوكولاتة

1 xكوب فراولة.
1 xكوب توت أحمر أو أسود.
1 xكوب عنب أحمر.
3 xمعلقة صغيرة عسل نحل
2 xكوب ماء.
1 xكوب روب (قليل الدسم)
5 xملعفة صغيرة شوكولاتة نوتيللا
5 xملعقة صغيرة شوكولاتة مبشورة

طريقة تحضير سموثي التوت و الفراولة مع الشوكولاتة

في الخلاط الكهربائي قومي بخلط الفراولة مع التوت والعنب والعسل والروب والماء لمدة 3 دقائق.
ضعي السموثي في كؤوس التقديم، ثم زيني كل كأس بحبتين فراولة وعنب أحمر، ثم ملعقة شوكولاتة نوتيللا ثم ملعقة مبشور الشوكولاتة.
قدميها باردة، مع بسكويت سادة وبالهنا والشفا.