سلطة الفواكه بالزبادي

سلطة الفواكه من أطباق التحلية التي تحضر بمجموعة من الفواكه مثل :الفرولة ،التوت،الموز وغيرها. إلى جانب أنها تتميز بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ، والمنظر الجميل الذي يفتح شهيتك .فما رأيكم بسلطة الفواكه بالزبادي لهذا اليوم.
لا تنسو متابعتنا على صفحتنا على الفيسبوك لالة فاتي

مقادير تحضير سلطة الفواكه بالزبادي

2 xعدد موز
2 xكوب عصير (فراولة)
1 xكوب زبادي (خالي الدسم)
1 xكوب توت
1 xكوب فراولة
0.25 xكوب شوفان

طريقة تحضير سلطة الفواكه بالزبادي

قومي بتقطيع الموز الي شرائح ثم أغسلي الفراولة جيداً وقطعيها.
ضعي التوت علي الموز والفراولة في وعاء كبير.
أضيفي عصير الفراولة والزبادى اللايت والشوفان.
اخلطى المكونات جيداً وتقدم.. بالهنا والشفا