سلطة الخيار بالزبادى

تقدّم هذه السّلطة الرائعة باردةً، فإلى جانب القيمة الغذائيّة العالية التي تتمتع بها هذه السّلطة فهي أيضاً تعتبر نوعاً من أنواع السلطات المرطّبة.

مقادير تحضير سلطة الخيار بالزبادى

  • أربعة فصوص من الثوم المهروس

  • ثلاث ملاعق كبيرة من النعناع المفروم

  • كيلو جرام ونصف من الخيار

  • علبة كبيرة من اللبن الزبادي

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

طريقة تحضير سلطة الخيار بالزبادى

  1. نضع الزبادي و الثوم و الملح و زيت الزيتون في الخلاط و نخلط جيداً

  2. نسكب الخليط في وعاء أو إناء عميق، ونضيف إليه النعناع وأيضا الخيار المفروم فرماً ناعماً

  3. نخلط المكونات جيداً حتى تتوزع مع بعضها ثمّ نقدّمها باردة