حلو التفاح دايت

مقادير تحضير حلو التفاح دايت

  • أربع حبات تفاح مكعبات

  • كوبان عصير تفاح بدون سكر

  • ملعقة صغيرة قرفة

  • نصف كوب شوفان

  • ملعقة كبيرة نشا

  • علبتين زبادي لايت

  • فانيليا

  • سكر بودرة دايت

  • قرفة

  • قرفة عيدان

طريقة تحضير حلو التفاح دايت

  1. يوضع مكعبات التفاح بالقشر على النار ثم نضيف نصف كمية عصير التفاح وتترك على النار حتى الغليان

  2. نضيف الشوفان ونقلب جيدا ثم نضيف القرفة ونذوب ملعقة من النشا في باقي كمية العصير

  3. نضيفيها على خليط التفاح بالشوفان ونقلب حتى يتماسك القوام

  4. نخلط الفانيليا والقرفة في وعاء اخر مع الزبادي ثم نضيف السكر الدايت ونقلب جيدا

  5. ضعي كمية من خليط التفاح بالشوفان في كاس التقديم

  6. نضيف كمية من الزبادي بالسكر الدايت والفانيليا على الوجه ونزين بالقرفة العيدان والقرفة البودرة ويقدم