بيض بالجبنة الفيتا والبروكلي

مقادير تحضير بيض بالجبنة الفيتا والبروكلي

  • 2 x معلقة كبيرة جبنة فيتا (قليلة الدسم)

  • 2 x عدد بيضة (مضروبين)

  • 1 x كوب بروكلى (مقطع لقطع صغيرة)

  • 1 x معلقة كبيرة زيت زيتون

  • ½ x معلقة صغيرة ملح

  • ¼ x معلقة صغيرة شبت (مجفف)

طريقة تحضير بيض بالجبنة الفيتا والبروكلي

  1. فى طاسة على النار نضيف زيت الزيتون ونتركه يسخن.

  2. نضيف قطع البروكلى ونقلبهم لمدة 3 دقائق.

  3. فى بولة صغيرة نخلط البيض والجبنة والملح والشبت وثم نضيف الخليط للطاسة

  4. نترك الخليط يستوى لمدة دقيقتين ويقدم مع عيش سن أو براون توست. بالهنا والشفا