السلطة الشرقية للرجيم

المقادير

  • 1 تفاحة مقطع شرائح
  • 1 حزمة جرجير
  • 1 كوب فجل مقطع
  • 1 كوب زبادي
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل
  • 2 ملعقة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كاري

طريقة التحضير

1

اخلطي الزبادي، الملح، الكاري، عصير الليمون والفلفل جيداً.

2

ضعي الخضروات المقطعة في طبق التقديم واضيفي اليها خلطة الزبادي ثم قدميها.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.