البيض عيون للريجيم

المقادير

  • بيضة

طريقة التحضير

1

أحضري مقلاة تيفال وسخني النار تحتها لدرجة متوسطة

2

ثم أحضري البيضة واكسريها فوق المقلاة من دون خفق

3

ثم اتركيها مثلما نزلت من البيضة بحيث يكون الصفار بالوسط والبياض من على الأطراف

4

وغطيها حتى تستوي ثم تقدم

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.